大人の発達障害と向き合う静葉ちゃんの試験室

静葉ちゃんが、適当にいろんなことを書いてますよ。

カテゴリ ： 動画・ストリーム配信

どうも(*･ω･)ノ

ってことで、新しく開設したYouTubeチャンネル「静葉ちゃんの鯖威張るdeアウトドア！」の、２回目に投稿した動画は、「おみくじの引き方」についての解説動画となりました。



おみくじの引き方を知らない人も多いんじゃないかと思って、同じく地元の春日神社にて、おみくじの引き方の動画を撮影し投稿したわけですが…

撮影の裏話
ってことで、今回も撮影の裏話を。
実は、このおみくじを実際に引いたときは、事前に神様に「撮影するためにおみくじを引きます」って感じであいさつを行い引いたわけなんですけれど…
撮影を終了し、帰ろうとしたところ、引き留められるような感じがしまして、神社を振り返ると、目に留まったのは例のおみくじの入った箱。
つまり、おみくじをもう一度引くようにと神様に言われているような気がしまして、あらためておみくじを引こうとしたときに、自然と私がそのとき悩んでいることが口からでまして、その上でおみくじを引いたんです。
そして今度は、事前に春日神社にあらかじめ参ったうえで、大麻比古神社に出向き、同じくおみくじを引いたところ、これがびっくり、春日神社で引いたおみくじとまったく同じことが書いてあったりします。
具体的にどのようなことが書いてあったのかについてはここでは述べませんけれど、なんというか、やっぱり神様はいろいろとみてくれているのかな、って感じでした。
困ったときの神頼みなんて言葉はあるんだけれど、私は神様の前では、これから出かけるときの旅の無事くらいしかお願いはしないんですけれどね。なんというか、頼み事をするのは筋が違うような気がしているものですから。
また、後日、眉山のふもとにある天神社へ、同じように撮影にいこうと思い、まず地元の春日神社にその旨伝えるために詣でたところ、何か神様が起こっているというか、機嫌が悪いような雰囲気を感じ、「まあとりあえず行くだけ行ってみますね」とあいさつをして出向いたところ、なんと天神社は七五三で大忙し！　これは撮影するような状況じゃないと思い撮影を断念したりしております。
ちとオカルトにはなるんだけれど、こんな感じで、以前からもそうでしたが、最近は特に強く神様の気配を感じるようになってきたような気がしますです、はい。
タグ ：
春日神社
撮影
おみくじ

どうも(*･ω･)ノ

相変わらずブログの投稿も、また動画の政策もさぼっているわけですが…これじゃいかんということで、新しくYouTubeにおいて、アウトドア活動をメインとするチャンネルを解説しました。



今後は、アウトドアに関連する内容はすべてこのチャンネルに集約し、１から動画をアップロードしていく所存だったりします。
その第１回目の投稿として、私の地元にある春日神社に参拝する様子を撮影し、アップロードしました。




撮影に関するあれこれ
メインPCがクラッシュしてしまい、やむを得ずスマホで動画を編集することにしたその第１回目となるのですが、実際にやってみると、簡単な編集であれば比較的簡単にできることが分かったので、今後はスマホだけで撮影から編集、さらに動画の投稿までを行うようにしました。
で、この動画の撮影については、カメラの撮影位置を何度も変えて、私が実際に散歩しているような感じで編集したのですが、
・撮影を開始
・実際に歩いて引き返す
・撮影を停止
というのを何度も繰り返しています。
なので、実際には、春日神社の境内を何度も往復することに…
んでも、それなりの映像になっているのではないかと思いますです、はい。

と、まあ、こんな感じで動画を今後も投稿し続けていく予定です。
とはいえ、相変わらず映像編集技術も撮影技術もいまいちではありますけれど、ぼちぼちやっていきますよん。

且⊂(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ
ってことで、久しぶりに、いろいろとブログを更新してみよう、ということで記載しているんだけれど、このブログ、実はAndroid端末で執筆していたりします。
このブログはLivedoorBlogにて、独自ドメインを取得した上で運用しているんだけれど、Android端末で記事を編集するには、ちときつい仕様でして。
と、いうのも、ブラウザを用いて編集しようとしたところ、スマホ版の編集画面では文字に色をつけたりといった細かな編集ができず、また、PC版画面で記事を執筆しようとすると、文字がうまく入力できない。
なので、いったんテキストエディタで記事を執筆し、それをＰＣ版ブログエディタにコピペして色づけを行う、という方法を採らざるを得ないんだわ。
じゃあ、なんでこういう面倒くさい方法を採用しているかというと…

メインＰＣ、クラッシュしました(´・ω・`)
とまあ、上記のような理由でして。
メインＰＣが、BIOSすら立ち上がらなくなってしまい、どうすることもできなくなっているんですね。
この症状は、実際には今年の夏あたりに発生していたんだけれど、対処のしようがないんですわ。
つい先日、そうして放置していたメインＰＣを改めてチェックしてみたところ、結局、マザーボードがクラッシュしているという判断をせざるを得ない状況でして。
なぜそうした判断を下したかについては割愛するけれど、ともあれ、運用してから５年くらいかな？　活躍していたメインＰＣが、お亡くなりになったことそのものについては間違いない。
やられちゃったのがマザーボード。もしシステムを復旧したいと考えるなら、同等のマザーボードを新調すればいいだけの話なんだけれど、CPUがSocketFM1という、いわゆるAPUが登場した最初期のもの。中古でも出回っていないものだし、そもそもCPUを取り外すための工具がないため、マザーボードだけを交換するという手段が取れないんだわ。
となると、結局、「マザーボード」「CPU」「メモリ」の３つを交換しなきゃならない、ってことになるんだけれど、…貧乏な私にそれらを捻出するだけの予算を捻出する余裕がないもんだから、少なくとも年内のメインＰＣの復旧は見送りとなった。

ノートＰＣもクラッシュ？！
その上で。
実はデータ取り専用に２４時間フル稼働させていた、性能のかなり低いノートＰＣがあるんだけれど、こちらも調子が悪くなってた。
その原因は何かといろいろと探っているうちに、最終的に起動すらしなくなってしまった。
こちらは、その起動しなくなった原因がハードディスクがクラッシュしていることだということはすでに解っている。
そもそも、理論的に分けていたＤドライブが認識しなくなっているのを確認したものだから。
ただ、問題なのは、なぜ、チェックディスクを走らせていて問題ないと判定されていたＨＤＤがいきなりクラッシュしてしまったか、ということ。
と、いうのも、１０月あたりに、レジストリがクラッシュして、OSを再インストールした経緯があるんだけれど、そもそもレジストリがクラッシュすること事態通常であればあり得ない。
つまり、ノートＰＣで運用していたシステムに、理論的な何かが作用してクラッシュし、その上で物理的にＨＤＤがクラッシュしたんじゃないかな、と考えているんだわ。
このノートＰＣだけれど、前述のように性能が低すぎて一般的な作業には向いていない。データ収集と、ある一定のブラウジングくらいなんだ。
一応、予備のＳＳＤがあるので、それに交換してOSを再インストールして運用することも考えているわけ、なんだけれど…
その、予備のＳＳＤ、どこに置いたのか解らなくなっちまった(´・ω・`)
まあ、最悪、メインＰＣのＳＳＤを入れてしまうこともできはするけれど、そちらは最終手段、という感じかなあ。それに、メインＰＣに使用していたＳＳＤだから、OSのシリアルも入っているし、それをデリートするわけにもいかんからね。

動画の編集、どうすんの？
で。
現在、問題としているのは、動画の撮影及び投稿をどうするか、ってこと。
これまで、メインＰＣで動画の編集及び投稿を行っていたんだけれど、そのメインＰＣが使用できないため、スマホで行わなければならない。
実際、撮影はスマホ、編集はメインＰＣという感じで行っていたため、撮影環境そのものが無いわけじゃないんだ。
ただ、動画の編集は、けっこう細かな手順が必要であるため、そうした細かな編集が行えないとした上で、今後どのように動画を「撮影」「編集」「投稿」していけばいいのか、その手段を模索しているところなんだ。
理想としては、１台の端末、つまりこの場合はスマホだけれど、その１台ですべての作業を行うことができれば申し分ない。
ただ、その編集ソフトが、スマホでは、これまでのような編集ができず、たとえできたとしてもその操作環境がかなり面倒になっている。
まあ、要するに、これまでと同じような編集はできない、ってわけ。
そこで考えているのがYouTubeの生放送。
YouTubeで、投稿したい内容の動画を、そのまんま生放送という形で放送し、それを動画として残しておけばいい、と考えているわけ。
もちろん、基本生放送だから、少なくとも「編集」はできなくなるわけだけれど、「撮影」と「投稿」を同時に行うことはできる。一発勝負だから、トラブルなどに対応するのがきわめて難しくなるけれど、そういう方法で投稿を続けていくのもありかな、なんて考えているわけ。
まだ、そうしたプランニングを行っている段階で、具体的には今月中に試験的にYouTubeで生放送をしてみるつもりだけれど、それでうまくいくかどうか。
勢いだけで生放送して、それをそのまま動画として残しておくようにする、という方法は、総合的に考えると時間や労力の節約にはなる。
ただ、この場合、これまでニコニコ動画に投稿していたけれど、投稿先がyoutubeだけに絞られてしまう。
でも、それはそれでしょうがないかな、とも思っていたりする。
そもそも、ここ数年、動画の投稿そのものをさぼっていたからね。

実際に、こうした考えがうまくいくかどうかも解っていないし、やってみないことには始まらない。
その上で、どこまでできるか挑戦してみてもいいかな、なんて思っていたりします、はい。

且⊂(ﾟ∀ﾟ*)ｳﾏｰ

２０１９年も後半戦に突入しました、が。毎日、体調も精神状態も一定ではなく、一日中調子のいい日ってのが少なすぎて、うまく行動できていないかったりします。
こうしてブログを書く機会も減っているのがいい例ではないかと。書くネタは色々あるんですけどね。

発達障害の解説を行うYouTubeチャンネル準備中
ってことで、先月から、新たにYouTubeのチャンネルを２つ作成し、現在、その下準備を行っていたりします。
ひとつは、釣りとアウトドアに関するチャンネル。
もうひとつは、自身の発達障害についてあれこれ解説するチャンネル。
特に発達障害のチャンネル、なんだけれど…このチャンネルで色々と、発達障害その他に関する情報を流してみようかと考えていたりします。
チャンネルはまだ開設したばかりだし、動画の投稿も行えていないので、URLは、いずれこのブログでもお知らせします。

なぜ発達障害の情報…？
で、あえて発達障害その他に関する話を動画で提供しようとしているのか、だけれど。
そもそも、私は、発達障害の当事者であって、医師でも心理士でもない。なので、発達障害について、専門的に勉強しているわけじゃない。となると、医学的な話というのを行う立場にはないと考えている。
その上で、特に当事者として痛感しているのが、発達障害に関する間違った情報が、ネットのみならず書店でも多く流されているという印象があるんだ。
そして、そうした間違った情報を、その当事者が過信していたり、そしてそれ以上に、発達障害当事者が、その障害の特性、つまり自分自身について、そこまで理解している人が少ないのではと思ったんだわ。
なので、発達障害という、障害そのものの情報については、例えば厚生労働省とか製薬会社などなどが、正しい情報を配信してくれているので、そちらに任せておくとして。
私自身は、当事者の視点から、私なりの考え方を伝えていってみてもいいんじゃないかな、と思っている、とまあ、こういうわけ。
特に、障害の特性を理解し、それをいかにカバーするか、その工夫に関する情報はあまり流れていない。確かに、障害の特性というのは人それぞれ違うものだから、その人なりの工夫が必要になってくるわけだけれど、その上で、私はこのような工夫を行っている、ということを伝えることくらいはいいと思っているんだ。
また、私の場合、「自閉症スペクトラム障害」と「ＡＤＨＤ」の２つの発達障害の特性を持っているわけだけれど、成人してから診断された影響もあり、その特性を、様々な資料と照らし合わせて自分の中でどのような思考状態になっているのか、ある程度の言語化ができるのではないかと考えているんだわ。

発達障害だけに限った話はしない
そしてもう一つ。
チャンネル名称は「発達障害と向き合う静葉ちゃんの情報局」、つまりこのブログタイトルと酷似したものにしているけれど、そうしたタイトルにはしてはいるものの、発達障害「だけ」の話をするつもりは今のところない。
と、いうのも、例えば、発達障害者が行っている様々な工夫は健常者（この場合の健常者とは発達障害者以外の方々を指すと考えて欲しい）にも有効なのがすでに解っている。
特に、発達障害者はストレスに弱いとされているんだけれど、そのストレス対策については、ある一定の学習を行っていて、マインドフルネスとコーピングに関しては、あくまでも私が行う上でだけれど会得してる。なので、そうした話もできるのではないか、と思うんだよね。
また、発達障害を抱えているお子さんを育てている方に対し、なぜお子さんがそのように行動してしまうのか、私に当てはめてある程度の推測ができるのではないかとも考えているんだ。
もっとも、本当にそういうことができるのかどうかについては、私もよく解ってはいないんだけれどね。

いずれにせよ、とりあえずチャンネルを作っただけで、まだ動画そのものは作成してはいない。
その動画の作り方についても、…発達障害者は、特に合成音声（たとえば、ゆっくりボイス）が聞き取りやすいとされているんだけれど、実際に合成音声とテロップで動画を作成するのか、それとも実写にて動画を作成するかについて、まだ悩んでいる。
手間がかからないのが実写なんだけれど、はてさて、どうしたものやら。

タグ ：
発達障害
自閉症
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ADHD

ドｳﾓ( ・∀・)っ旦
最近、とある方に言われたのが、「ブログの内容が分かりにくい」ということ。
ひとつの記事に、いろんな事が書いてあるのが原因なのだとか。
私の発達障害の傾向のひとつに、「多弁症」というものがあるそうなんだけれど、その影響なのかなあ。
まあ、それはそれとして。
明けましておめでとうございます(ﾟ∀ﾟ)
昨年も色々とありましたし、今年も色々あると思いますが、適当によろしくなのです(｀･ω･´)ゞ

静葉ちゃんのもぐもぐタイム　2019年1月2日朝食
と、いうことで、新年初投稿した動画は、こちら。

YouTube版　→　https://youtu.be/G6W5iOLEhE8
ニコニコ動画版　→　https://www.nicovideo.jp/watch/sm34414714

動画裏話
さてさて。
この動画内でもちらっと話しておりますが、元旦にディオ鳴門南店に行くと、年越し蕎麦が1袋1円の超大特価セール！　ってことで、思わず一度に40袋も購入しました。
実はその前日にも、同じ店舗で1袋10円で販売されていたので、20袋購入しており、これで計60袋！
もちろん、一度に食べるわけじゃなく、冷凍庫で保存しておき、気が向いた時に食べるようにしています。冷凍すると味も食感も落ちるんですけれど、んでも、食べたいときにすぐ食べられるようにできますから。
もしかしたら、今日もまだ売ってるかも知れない。何せ大量に残っていたからなあ。
そばつゆは、半額で売っていた粉末だしを使用。
また、使用した野菜は、すべて、12月30日の、びっくり日曜市で入手したものばかり。特にネギは、その日の朝に収穫したばかりのものだそうでして、その日、うどんに入れて食べたら、シャキシャキしてウマウマ(ﾟ∀ﾟ)
さらに、いずれの食材も、格安で入手したので、これだけ食べても生産コストは50円もかかっていないんじゃないかなあ。
ちなみに、動画説明文で、おそらくこの食事における総カロリーは500Kcalくらいじゃないかと思い書いておいたんだけれど、実際に、そば1玉の表記されているカロリーが183Kcal。それが2玉。
玉子1個のカロリーが、大きさにもよるけれど約80Kcalと想定。
そばだしが、1袋あたり19Kcal。
あとは漬物の野菜なんで、…やっぱり500Kcalくらいなんじゃないかなあ。ちょっとオーバーするくらい？

それにしても、計60袋購入して、おそらく明日までは毎食そばを食べることになるだろうけれど、かけそば以外に、どのように料理してやろうかと策を練っています。
あんかけ和そばなんてのもいいだろうし、焼き和そばなんてのも作ってみてもいいのかも？

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　↑
このハバネロ入りの一味と七味だけれど、「激辛」と書いているくせに、さほど辛くないです。
その上で、ハバネロのすがすがしい風味があって、かえって他の一味や七味よりもおいしいですよ♪
見かけたらぜひお試しあれ！


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苦丁茶は、苦くてマズい？　それは、品質の悪い茶葉だからだよ！
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恒福茶具の苦丁茶を飲むと、他店の苦丁茶は飲めなくなっちゃうかもね♪
苦丁茶に関する参考記事は、こちら！
 ・苦丁茶（一葉茶）の薬効・効果
 





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