大人の発達障害と向き合う静葉ちゃんの試験室

静葉ちゃんが、適当にいろんなことを書いてますよ。

且⊂(゚∀゚*)ウマー
本日は2019年4月1日。「エイプリルフール」という文化が、日本の、特にインターネット上でいろいろと根付き、もちろん冗談とわかるような形でいろいろと楽しませてくれております。
とはいえ、エイプリルフールの為に準備をすることはリソース(労力)の無駄だとして、Microsoftは、公式にではないものの中止するよう社員に求めた、なんて話もありあすけれど、まあともかく、冗談だと解る範囲で、いろいろと楽しませてもらえるものです。
日本のGoogleは、毎年、新しい入力デバイス、それも、キーボードの代わりになるようなものを発表していますが、今回は「スプーン曲げ」だそうでして
もちろん、冗談として発表している入力デバイスとはいえ、毎年、入力に苦労しそうな、あるいは、入力に手間がかかりそうなものばかりを考えていますが。何やってんだか。

元号の話題ばかりが目立ってますけど。
平成の次の元号について、いろいろと話題になっていますけれど。
なんというか、発表されてすぐWikipediaに記事が立項されているもんだから、呆れるやらなんというか。
そもそも元号は、天皇が退任し、次の天皇に代替わりする際に変更になるものなんだけれど、これまでの元号の歴史を見てみると、退役するという理由だけじゃなく、日本に災害があったりした時の厄払いみたいな感じで変えたこともあったみたい。その際、天皇も名称を変えるだけ、なんてのもあったそうだ。
また、退位したあとで、いろんな事情があって復帰した天皇もいるんだってさ。
とはいえ、日本の近代史においては、天皇が代替わりにする歳に変更されるものだ、という認識になっているね。
でも、その次の元号について、大きな話題になることはあっても、現在の天皇の役職や年齢については、あまり話題になっていないんじゃないかな、って印象がある。

天皇という「役職」
そもそも、天皇という「役職」は、日本国の憲法及び法律で定義されていて、変な話、私たち日本国籍を有している者が権利として与えられている様々なものが無い立場でもあります。職業選択の自由とか、参政権とかね。
そして、その法律により、天皇陛下は、その職務をご自身の意志で降りることができない。要するに、退職する自由もなければ、そもそも「定年」という概念もないんですね。
そのため、現在の平成天皇の前代、つまり昭和天皇は、崩御されるまでその天皇としての職務を遂行し続けなければならなかった。
天皇の仕事のひとつとして、国会で成立した法律の承認(という言葉が正しいのかどうかは調査不足ですので間違っている可能性が高い)というのがある。国会で可決成立した法律に対し、署名、捺印するという仕事があるわけ。
そして、この署名、捺印がなければ、法律は正式に成立も改訂もされない、なんてことにもなり得るそうでして。
なので、天皇陛下が病気などでその職務ができなくなってしまうと、国の運営が成り立たなくなってしまう可能性があるってわけ。
想像してみてほしい。天皇陛下が寝たきりになったり、いわゆるアルツハイマーになってしまったりして、そうした職務が遂行できず、かつ、天皇の地位から退位することもできない状態になってしまったとしたら、どうなるだろうか。
そして繰り返しになるけれど、天皇陛下に定年退職という概念はないんだわ。
そうした懸念から、陛下は生前にその地位を退く意志を伝えた、のだけれど、これが大変。何せ、法律上では、天皇陛下の生前の退位について、何も決められていなかったのだから。
なので、国会内でいろいろと法律を作ったりして、陛下が退位できるようにした、ってわけ。
そもそも、天皇皇后両陛下、かなりの高齢なのに、それでも国は法律で死去するまでその立場で居続けるよう強制しているんだから、たまったもんじゃないよね。だって、今、85歳だよ、天皇陛下。定年退職になる年齢、とっくに過ぎているのに、その上で今でも精力的に公務をされているんだから。何度も大病をされている上で、だよ。
もちろん、次に天皇陛下になる現皇太子殿下だって、59歳という高齢ではあるんだけどさ。

天皇という「仕事」をしている
ちなみに、前述のように、天皇は世襲制。要するに、血筋でもって、日本の象徴としてその役職に就く立場ではある。
その天皇陛下が公務を行われている様子については、YouTubeにも数多くアップロードされている。
よく被災された方へのお見舞いの様子などなど、誰かにお会いする仕事をされているシーンなんてのは、よくニュース番組で流れるんだけれど、事務的な仕事をされている様子については、あまり見かける機会がない。
それと、神道の神主という立場(でいいのかな?)の仕事も行われているけれど、これも一般に公開されているわけでもないので、実際に天皇の仕事って、どういうものがあるのか、なんてのを知らない人も多いんじゃないかな。そもそも皇室アルバムとかいうテレビ番組、そうした仕事の様子なんて、ほとんど映さないやんか。
私も、そのすべてを知っているわけじゃないんだけれど、でも、そうした映像を見ると、すごい迫力があるように思える。
ここで、YouTubeにアップロードされている昭和天皇の動画を紹介してみるので、良かったら見てみてほしい。
昭和天皇は、崩御される直前まで公務を行われていたそうだけれど…
ともあれ、画面を通しても、すごい迫力があるように思えるんだわ。
もっとも、「ドライヤーで乾かす」とかいうナレーションが入ったのには、思わず笑ってしまったけれど。

天皇制度は賛成?反対?
ところで。
現在存命の世界中の人物の中で、一番神様に近い立場が天皇陛下だ、なんて意見を述べている人がいる。政治に介入することがないにも関わらず国の代表だからとかなんとか、そんな理由だったっけ。
一方、天皇制度を廃止するべきだと主張している方も多くいらっしゃる。
その天皇制度の廃止を求める方々の意見としては、その一例として、独裁政権になるからとかいう感じで主張している人もいるんだけれど、そもそも天皇陛下は、法律上、日本国民という立場ではないような感じになっちゃってる(前述のように参政権がない、つまり政治に介入することができない)もんだから、その意見は正しくない。
ただ、生まれながら天皇になることを運命づけられた立場だという点については、個人的には思うことはある。
その上で、私個人としては、天皇制については、賛成とも反対とも考えていない。
ただ唯一、天皇陛下は、人間として尊敬できる人だとは思ってる。人に対する思いやりのある人物だ、という印象を持っているからね。

以前、「なかなか孫に会えない」みたいなコメントを報道を通じて聞いたときには、「やっぱり、ふつうのおじいちゃんだよなあ」なんて思ったりもしたなあ、そういえば。



なんというか…早速、新しい年号を題した書籍の予約が始まってる(´・ω・`)



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どうも(*・ω・)ノ
今季のアニメで私が一番楽しみにしているのが、「同居人はひざ、時々、頭のうえ。」
両親を事故で亡くしたばかりの、出不精で人づきあいが苦手な小説家の主人公と、ひょんなことから飼うことになった猫の話。
主人公である青年と猫の、それぞれの視点で描かれているアニメなんだけれど、動物を取り扱うアニメの中でも、かなりいい出来だと私は思ってたりします。
と、いうのも、これまでのアニメでは、動物の声は、その大半は声優が演じているんだけれど、主人公視点のパートでは、猫をはじめとした動物の声は、声優さんの声ではないんだわ
実際の動物の声を収録したかどうかについては分からないけれど、そうした細かい点も非常に気に入ってます、はい。

そんなアニメ「同居人はひざ、時々、頭のうえ。」11話では、それまで両親から旅行に行くのをいつも断っていた主人公が、両親(特に母)の思いをたどり、なんと徳島へ1宿2日の旅行へと訪れます
今回は、そのシーンについての解説をいくつか。
著作権などの問題もあって、シーンの映像を出すことは避けます(引用であればいいみたいだけれど)。その旨ご容赦を。

主人公の旅行先の具体的な場所
まず、主人公が宿泊先として選んだのが「四島荘」という旅館なんだけれど、少なくとも同名の旅館は徳島にはありません(´・ω・`)
たぶん、どこかにモデルとなった旅館があるんじゃないかなあ。
どうも主人公の両親が、旅行のために乗車したバスの事故により亡くなった、という設定なのですが、その際の旅行先として選んだのが、その徳島の「四島荘」だった、と捉えられるシーンがありました。東京から徳島への高速バスかパッケージツアーでの事故だったのかな。
そのほか、電話で、提案される様々な宿泊先をメモしているシーンもありますが、そうした宿泊先も実在しないものだと思われます。
さてさて。
主人公の素晴が旅行先に選んだ具体的な場所は、徳島県美馬市脇町
アニメでは、「徳島県美馬市脇坂町」と表記していましたが、脇坂町というところはありません
そして、脇町であるというのを決定づけたのが、主人公の素晴が旅行先で訪れた場所。それは、そのものずばり、「うだつの町並み」です。
主人公の素晴は、この「うだつの町並み」を散策しつつ、藍染めの見学も行っている、と考えられるわけです。
また、主人公が直接立ち寄っているわけではないものの、徳島市のシンボルともいえる眉山も、2回ほどシーンに登場しています。
眉山は、徳島駅から展望できますので、主人公が眉山を見たことそのものは不自然ではありません。
そして、主人公が宿泊した旅館ですが、まあ、本当は特定しないほうがいいのかもだけれど、そのモデルとなった旅館については、おそらくは、
こちらだと思われます。少なくともアニメに登場した旅館の門構えと一致していましたから。…だからといって旅館に直接問い合わせないように。
でも、同じ脇町にある旅館ですし、主人公の旅の日程から考えても、この旅館の可能性が非常に高いと考えられます。

主人公の旅路について
さて、主人公の旅路について考察してみますと。
主人公は、徳島阿波踊り空港から脇町へと移動したと考えられます。
東京からの便ですと、朝早く到着する便が8時20分。ですが時間の余裕を考えて、おそらく10時5分着の便で徳島に来たんじゃないかなあ。主人公が自宅を出る際も、外は明るかったみたいですし。
ただ、ここからが問題。
徳島は、公共交通機関が発達しておらず、徳島空港から脇町へ直通する交通機関がないんです
仮に公共交通機関で移動するとなると、現実的に考えられるのが、
徳島あわおどり空港→徳島駅(徳島バス)→穴吹駅(JR)→脇町(徒歩あるいはタクシー)
という工程になるのではないかと思うのですが、そうなると、徳島あわおどり空港から脇町まで、2時間以上かかります。下手したら3時間はかかるかも?
このことから、アニメでの主人公の行動における時間の使い方から考えても、8時20分の便で徳島空港に着いたと考えるのが現実的かもしれません。
もちろん、空港からタクシーを利用し直接訪れている、という可能性もありますけれど。
ともあれ、主人公は、お昼ごろに脇町に到着し観光を楽しみ、夕方前に旅館へチェックインした、という感じのようです。うだつの町並み近辺には、藍染めの見学もしているのだし、おそらく3時間くらいは滞在してるんじゃないかなあ。

阿波弁について
ところで、旅館のおおおかみさんが話していたのが「阿波弁」。しかも、その話している阿波弁が、阿波弁の中でも特徴的といえる言葉でした。
たとえば、
「あるでないで」
普通に聞けば、あるのかないのかどっちやねん、って感じだけれど、標準語に変換すると、「あるじゃないか」という意味になります。
そしてさらに特徴的なのが、
「どちらいか」
標準語にすると、「どういたしまして」という意味に近い、って感じなんですけれど、どうも、どういたしましてという意味と完全にイコールというわけでもないらしい。私もよくわからんです。
でもまあ、その阿波弁のイントネーションも非常に自然でした。いやはや。

さらに細かいところ。
旅館の玄関先に欄が飾られていますが、徳島は欄の栽培も盛んでして、假屋崎省吾さんが、毎年、そのうだつの町並みにてイベントを開催しているそうです。
また、アニメでも触れられていましたが、徳島は、藍染めでも有名なんですけれど、そのきっかけが、藍染めの染料となる「すくも」の保存法を確立したことにあります。そして、デニム生地の染料は藍染め。つまり、世界中に徳島の藍染めの技術が広まっていっている、と言っても過言ではなかったりします、いやほんと。現在では合成染料が主流になっていますけれど、戦後日本の高度経済成長を支えたもののひとつとして藍染めもかかわっているそうですよ。
ともあれ、そんなアニメの1シーンで脇町に興味がありましたら、徳島へおいでませ♪






ドウモ( ・∀・)っ旦
いわゆる「ゆっくり解説」あるいは「ゆっくり実況」といった、音声合成ソフトを使用しての動画の制作は、「ゆっくりムービーメーカー」というソフトを使用するのが主流となっていて、実際に、ニコニコ動画及びYouTubeでは、そのソフトを使用し編集された動画が非常に多いです。
ところが。
私自身、その「ゆっくりムービーメーカー」というソフトの使用に不慣れということで、そうした、ゆっくり解説動画を作るには、また違う方法を取っています。
ってことで、今回は、私なりの、ゆっくり解説の動画の作り方を、色々と書いてみます。

まずは原稿作り
さて、一番最初に必要な行程が、ゆっくり解説動画で読み上げる音声の、その元となる原稿の制作。
この原稿の制作については、いわゆるテキストエディタを使用することになるんだけれど、私の場合は、OneNoteを使用してます。
と、いうのも、OneNoteの場合、
  • 自動的にデータをバックアップする機能がある
  • データはインターネット上のクラウドストレージに保存される
  • データはメインPCやスマホ、タブレット、他の端末からも呼び出すことができる
という、ネット社会ならではのメリットがあるんです。

原稿作りで面倒なこと
この原稿作りなんだけれど、これが結構面倒だったりする。だって、視聴者に受け入れられるかどうかがここで決まってしまうから。
なので、原稿だけを元にして制作する解説動画の場合、ボツにしてしまう原稿も数多くあったりします。
また、ゆっくり解説の場合、特に「掛け合い」、つまり二人以上の対話形式の内容のほうが、かえってわかりやすいと思うんだけれど、今の私には、そうした掛け合い形式の原稿を執筆する技術は無し。
まあ、いずれ、そうした原稿も作ってみたいと思うんだけどね。
さらに、最近制作しているWikipediaに関する解説動画については、その解説の背景に、どのようなページを表示させるのかなどのプランニングも行っています

棒読みちゃんで音声データを出力する
次に、フリーソフト「棒読みちゃん」を用いて、作成した原稿を、1行ずつ、音声データとして出力します。
この作業が、けっこう手間でして。
と、いうのも、まず、棒読みちゃんに、原稿を読み上げさせる際、理想とは違う読み方をしてしまうことも多々あるため、微調整が必要になります。
また、音声データをファイルとして出力しなければならないため、原稿の行に対して通し番号をファイル名の冒頭に記述しておく必要もあるんです。
さらに、通し番号の次に、読み上げさせる原稿の内容をコピペして保存します。保存先は、ひとつの動画で使用するための音声ファイルや画像ファイルをまとめておくための専用フォルダに格納することになります。
この、通し番号の記述については、後に、動画編集ソフトで読み上げさせる際に重要になってきます。

映像編集ソフトに音声データを読み込ませる
そうして音声データをすべて出力し終わったら、そのデータを、映像編集ソフトに読み込ませます。
私が使用している映像編集ソフトは、PowerDirector。それなりに使用しているため、私にとっては使い勝手がいいソフトです。もっとも、たいした編集技術は使用してないけどね。
そして、ここで通し番号をつけていたのが効果を発揮します。通し番号をつけているということは、その番号順にファイル名がソートされている、ということになります。ですので、音声ファイルを一気に、映像編集領域に張り付けてしまえば、順番通りに映像に音声が流れるようになるんです。

テロップをつける
そして、テロップをつける作業になるのですが、ここで私が気を配っているのが、まず、読み上げる音声と音声の間隔をあけておくこと。
出力した音声ファイルを、そのまま一気に読み上げてしまうと、テンポがよすぎて、かえって解りづらくなります。
ですので、音声と音声の間に、わざと1秒(PowerDirectorの場合30フレーム)の、何も入力されていないテロップをブロックとして配置し、この1秒のブロックを目安に、読み上げる音声と音声の間隔を調整するようにしています。
この作業は、いずれも、コピペで充分です。

画像を音声に合わせて作成する
こうして音声にあわせたテロップを作成し、かつ、音声と音声の間隔を調整しつつ、背景の映像を作成します。
Wikipediaの記事の場合、ウェブページを全画面表示させ、それをスクリーンショットで撮影(WIndows10の場合、Windowsボタン+ScreenShotボタンで撮影できるが、フリーソフトでも同様の機能を持つものがある)
撮影したばかりの画像を、必要に応じてトリミングしたりして、映像編集ソフトにそれぞれ取り込み、当てはめていきます。

BGMを当てはめる
そしてBGMを当てはめるわけですが、このBGMを選ぶのがまた一苦労でして。
と、いうのも、BGMにも、それぞれ著作権が設定されており、使用するために条件が色々と付加されています。
ですので、気に入ったBGMであっても、そのBGMを使用する際の利用規約が決められていることから、使用したいBGMごとに異なった利用規約を守らなければならなくなる
その影響は、動画内でそれぞれ表記をしなければならない場合もあり、使用するBGMや素材に対して、表記をしたりしなかったりする必要があったりと、その管理を行うのがややこしかったりするんです。
なので、
  • 商用利用が認められている
  • 著作権表記の必要性がない
という、2つの条件を満たしているものを選ぶようにしています。
ちなみに、BGMに関しては、
DirectorZOne(CybrLinkのサイト)
YouTube Studio
の、2つから選ぶようにしてます。こちらだと、比較的選びやすいから。

使用した素材に関する入手先を表記する
そして動画の最後に、素材の入手先を表記し、かつ、私の名前をクレジット表記する映像を挿入します。
このあたりはテンプレ化できているので、そう苦労はしないです、はい。

最終チェックを行い、映像として出力する
そして最後に、編集し終わった映像を一通り最後までチェックします。
その際確認するのが、
  • 音声と音声の間隔
  • テロップの見やすさ
  • テロップの誤字脱字の確認
  • 音声とBGMの音量のバランス
  • その他、気になることがないか
ということでして。
実際に映像を編集している最中も、何度も確認は行っているんだけれど、その際に気付かなかったこともあるわけでして、ここで最終的な調整を行い、納得したら、動画ファイルとして出力します

動画のサムネイルを出力する
そして、動画のサムネイルに使用する映像の1コマを画像ファイルとして出力します。
このサムネイルは、基本的に、動画タイトルと同一のものを使用することになります。
最近は、ニコニコ動画も、サムネイル用の画像を別に用意できるようになりました(以前は、映像の中からどのシーンをサムネイルにするか時間を指定しなければならなかった)ので、サムネイルを選ぶ手間が省けるようになりました。

動画をアップロードする
そして、YouTube及びニコニコ動画に動画をアップロードするわけですけれど、その際も、動画の説明文を作成しなければならなかったりして、けっこう手間だったりします。いやはや。

でも、アップロードした後で気付くことも
そうして動画をアップロードし、作業終了、と、このようになるわけですが。
でも、アップロードしたあとになって、編集ミスに気がつくことがあったりします。誤字脱字や、読み上げミス、また文法のおかしさなどなど。
んでも、アップロードしちゃったあとではしょうがない。それに、修正するのもめんどくさいし(´・ω・`)

と、まあ、こんな感じで映像を編集しているんだよという、ただそれだけの話なんですけどね。



改訂 YouTube 成功の実践法則60
木村 博史
ソーテック社
2018-04-21

こんな本も出ているけれど、買っておいたほうがいいかなあ…?


どうも(*・ω・)ノ
糖尿病のため、いろんな薬を服用している私(´・ω・`)
その薬を服用することで、血液中の糖分を調整しているわけだけれど、昨年8月くらいから、血糖値が、普段から正常値に近い状態にまで改善するようになってきたんだ。
ところが。
その弊害として、低血糖を起こすことが、少しずつ増えてきた。
主治医からは、以前、「低血糖になりやすいほうが血糖コントロールを行いやすい」という説明を説明を受けていたんだけれど、先月末、ちと気分転換にと散歩に行ってたら、途中で低血糖を起こしてしまったりして、難儀してたんだわ。

1週間24時間血糖値の常時検査を行うことに
ってことで、特に今年になってから、低血糖になりやすくなっていることを、2月6日に主治医に相談してみると、常に体に装着して24時間血糖値を測定する装置があるので、それをつけろ、とのこと。
500円玉くらいの大きさの、この小さな装置なんだけれど、裏側には小さな針がたくさんついていて、その針で血糖値の増減を24時間監視するのだとか。
装着する際は痛みも何もないんだけれど、んでも、違和感ありまくり。
それに、一応防水となっていて、お風呂に30分くらいまでならつけてもいい、ってことなんだが、んでも、故障するのも怖いので、左腕を湯船から出して入浴するという、なんとも入浴しづらい状況になっちまった。
さらに、左腕で腕枕をして寝ようとすると、この装置が邪魔になってしまって、それもできなかったりする。いやはや。

その間にも低血糖が!
そんな装置をつけている間も、低血糖になってしまうわけでして。
これは、2月10日、就寝前のデータなんだけれど、その就寝前の血糖値が、なんと49
もちろん低血糖の自覚症状もかなり出ていたもんだから、すぐぶどう糖を摂取して、しばらく様子を見てから就寝することにした。んでも洒落にならんわほんと。

そして1週間後の検査結果が…
ってなわけで、左腕に取り付けられた装置の違和感(とはいっても、痛みも何もなく、ただ違和感があるってだけ。普段は装置がつけられているという感覚は一切ない)と1週間付き合いながら、昨日、ようやくその装置を取り外してもらい、結果を受け取ったわけなんだけれど…
その結果は、私にとっても、かなり意外なものだったんだ。
Scan091
これが、実際に病院から受け取ったデータ。画像をクリックすると拡大するよ。
で、この結果から解ることは、睡眠中、確実に低血糖になっていたということ!
一応、起床時、要するに朝食前だけれど、その時に測定してみると、空腹時であっても血糖値の数値は標準値である80以上となっていたわけだけれど、まさか測定した全日、低血糖状態になっている時間についてはばらばらではあるものの、でも必ず低血糖になっていたことがこれで解った。

そもそもの原因は?
この表を見た主治医が言うには、日中の血糖コントロールは非常にうまくいっている、何か要因でもあったのか、なんて言ってくれてたわけだけれど…
その、睡眠時に低血糖になりやすい原因は、たったひとつしかない。
要するに、食生活の変化、だね。
今の私は、朝食をがっつり食べて、夕食はさほど食べないようになっている。
これは、そのように心がけているというわけじゃない。
服用している薬の副作用として、食欲の減退や吐き気といった症状があるもんだから、たくさん食べることができる時間帯は、薬を一切服用していない朝食のみなんだわ。
なので、今年に入って、朝食に、炊き立てごはん2合一気に全部平らげたことが何度もあったりするくらい、朝に関しては食欲が非常にある。
それに、午前中は、さほど薬の影響を受けないことから、かなり活発に活動してもいる。
一方、昼食や夕食は、薬の解離症状が出てしまい、食欲が著しく減退してしまう。なので、夕食の量そのものが少なくなっているんだわ。場合によっては食べないときもあるくらい。
なので、それが原因なのではと伝えてみると、少なくとも夕食に関しては、インスリンの量を減らすよう指導された。
まあ、その日の夕食、さっそく今までと同量、インスリンを注射しちゃったりもしたけれど。

糖尿病治療、うまくいってるっぽい
ってことで、私の糖尿病の治療については、けっこううまくいっているそうだ。
体重については、インスリンを投与している間は痩せにくいと、内科医と心療内科医それぞれが伝えている。まあ、痩せないってわけじゃないけれど、今はその低血糖になりやすい状態が続いているので、運動そのものは避けている傾向がある。
また、その装置を取り付けた当日なんだけれど、
とまあ、こんなツィートをしているように、最新のHbA1cの数値は7.4。ここ半年は、この数値で安定しているね。
なので、糖尿病の治療そのものは、順調だということが言えるってわけ。それも、昨年から、急激に改善されているような、そんな印象があるね。
ちょうど一昨年が厄年の後厄だったんだけれど、それも影響しているのか、昨年8月くらいから、かなり安定した生活を送ることができるようになってきてる。
そもそも厄年ってのは、悪いことが起こるという意味じゃない。その人が乗り越えられない試練が降り注ぐという意味があるそうだ。
そういう点からしても、ある一定の試練を乗り越えることができて、運気も良くなってきている、なんてことが言えるのかもしれない。
もちろん、治療はまだまだ続くわけだけれど、ともあれ、糖尿病の影響は徐々に改善されつつあるんだし、これからも、のんびりと改善していくぜい!


糖尿病治療ガイド2018-2019
日本糖尿病学会
文光堂
2018-05-17




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苦丁茶に関する参考記事は、こちら!
 ・苦丁茶(一葉茶)の薬効・効果
 



ドウモ( ・∀・)っ旦
最近、とある方に言われたのが、「ブログの内容が分かりにくい」ということ。
ひとつの記事に、いろんな事が書いてあるのが原因なのだとか。
私の発達障害の傾向のひとつに、「多弁症」というものがあるそうなんだけれど、その影響なのかなあ。
まあ、それはそれとして。
明けましておめでとうございます(゚∀゚)
昨年も色々とありましたし、今年も色々あると思いますが、適当によろしくなのです(`・ω・´)ゞ

静葉ちゃんのもぐもぐタイム 2019年1月2日朝食
と、いうことで、新年初投稿した動画は、こちら。

YouTube版 → https://youtu.be/G6W5iOLEhE8
ニコニコ動画版 → https://www.nicovideo.jp/watch/sm34414714

動画裏話
さてさて。
この動画内でもちらっと話しておりますが、元旦にディオ鳴門南店に行くと、年越し蕎麦が1袋1円の超大特価セール! ってことで、思わず一度に40袋も購入しました。
実はその前日にも、同じ店舗で1袋10円で販売されていたので、20袋購入しており、これで計60袋!
もちろん、一度に食べるわけじゃなく、冷凍庫で保存しておき、気が向いた時に食べるようにしています。冷凍すると味も食感も落ちるんですけれど、んでも、食べたいときにすぐ食べられるようにできますから。
もしかしたら、今日もまだ売ってるかも知れない。何せ大量に残っていたからなあ。
そばつゆは、半額で売っていた粉末だしを使用。
また、使用した野菜は、すべて、12月30日の、びっくり日曜市で入手したものばかり。特にネギは、その日の朝に収穫したばかりのものだそうでして、その日、うどんに入れて食べたら、シャキシャキしてウマウマ(゚∀゚)
さらに、いずれの食材も、格安で入手したので、これだけ食べても生産コストは50円もかかっていないんじゃないかなあ。
ちなみに、動画説明文で、おそらくこの食事における総カロリーは500Kcalくらいじゃないかと思い書いておいたんだけれど、実際に、そば1玉の表記されているカロリーが183Kcal。それが2玉。
玉子1個のカロリーが、大きさにもよるけれど約80Kcalと想定。
そばだしが、1袋あたり19Kcal。
あとは漬物の野菜なんで、…やっぱり500Kcalくらいなんじゃないかなあ。ちょっとオーバーするくらい?

それにしても、計60袋購入して、おそらく明日までは毎食そばを食べることになるだろうけれど、かけそば以外に、どのように料理してやろうかと策を練っています。
あんかけ和そばなんてのもいいだろうし、焼き和そばなんてのも作ってみてもいいのかも?


 ↑
このハバネロ入りの一味と七味だけれど、「激辛」と書いているくせに、さほど辛くないです。
その上で、ハバネロのすがすがしい風味があって、かえって他の一味や七味よりもおいしいですよ♪
見かけたらぜひお試しあれ!


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